La
Aromaterapia es la utilización de los aceites
esenciales de las plantas con fines curativos.
Los
llamados "aceites esenciales" no son realmente aceites,
sino las partes más volátiles de las plantas, las
cuales se liberan mediante un proceso de destilación a vapor
de las hojas, flores y maderas o por compresión de algunas
frutas.
Los
aceites esenciales satisfacen las necesidades de la mente, el cuerpo
y el espíritu. Han sido exitosos en el tratamiento de condiciones
emocionales, así como dolencias musculares, digestivas, de
la piel, en problemas respiratorios, o simplemente como relajantes,
para combatir el insomnio y el stress, y en tratamientos de belleza.
Se usan en masajes, en ambientadores, en vaporizadores, en el baño,
en compresas y como loción capilar o de la piel.
El
uso de los aceites aromáticos data de 3.000 años A.C.
en el antiguo Egipto, donde se usaban como medicinas, en ceremonias
religiosas y como perfume. Desde comienzos del siglo XX su uso ha
venido creciendo y extendiéndose en todo el mundo y está
siendo empleada por médicos y terapistas. Es una aliada de
la salud y del bienestar general del cuerpo y del espíritu.
Es una manera agradable de prevenir algunas enfermedades o de enfrentarlas
con mejor ánimo.
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